«Αντίστροφη δίαιτα» -Πώς θα χτίσεις μύες, χάνοντας όλο το λίπος από το σώμα σου


Η λεγόμενη «Reverse Diet» ή αλλιώς «αντίστροφη δίαιτα» είναι μια από τις πιο δημοφιλείς δίαιτες μέσα στα γυμναστήρια αλλά και τον χώρο του body building και εκατοντάδες χιλιάδες άνθρωποι την έχουν ακολουθήσει για να χάσουν βάρος, Πώς λειτουργεί αυτό πρακτικά; Η «αντίστροφη» δίαιτα «ξυπνάει» το …

Διαβάστε όλο το άρθρο

Διαβάστε ακόμα


   Κυπρος